E vamos que vamos...! Sei que perdi pouca coisa, mas o jeito é continuar. Meu final de semana, não foi tão bom quanto eu gostaria, mas assim mesmo continuo firme no meu propósito de emagrecer.
O que eu comi hoje?
- café c/ adoçante
- arroz + feijão + alface + cenoura + brócolis + frango grelhado
- bolacha + café com leite
- arroz + feijão + strogonoff + tomate
- 1 colh de sopa de doce (cocada)
- bolacha + café com leite
- arroz + feijão + strogonoff + tomate
- 1 colh de sopa de doce (cocada)
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